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Linsen-Feta-Salat mit frischen Zutaten und einem Dressing

Linsen-Feta-Salat

Ein frischer und herzhafter Linsen-Feta-Salat, der mediterrane Aromen auf deinen Tisch bringt und einfach zuzubereiten ist.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 servings
Course: Hauptgericht, Salat
Cuisine: Mediterran
Calories: 250

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 200 g grüne oder braune Linsen
  • 150 g Feta-Käse Kann durch veganen Feta ersetzt werden
  • 1 stück rote Zwiebel
  • 1 stück Paprika (rot oder gelb)
Gewürze und Öle
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Zitronensaft
  • to taste Salz
  • to taste Pfeffer
Frische Kräuter
  • to taste Frische Kräuter (z.B. Petersilie, Minze) Variationen wie Dill oder Oregano sind möglich

Method
 

Zubereitung
  1. Koche die Linsen nach Packungsanweisung und lasse sie dann abkühlen.
  2. Während die Linsen kochen, schneide die Zwiebel und Paprika in kleine Stücke.
  3. Mische in einer großen Schüssel die abgekühlten Linsen, den gewürfelten Feta, die Zwiebeln und die Paprika.
  4. Hacke die frischen Kräuter und füge sie hinzu.
  5. Gib Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer nach Geschmack dazu und vermenge alles gut.
  6. Stelle den Salat vor dem Servieren etwa 15 Minuten kühl, damit sich die Aromen entfalten.

Notes

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Der Salat bleibt etwa 3 Tage frisch. Timing ist wichtig, lass die Linsen richtig abkühlen, bevor du sie mischst.